Стреляя из помпового ружья около года, я почувствовал что достиг в своих результатах потолка. Остро стал вопрос об организации систематических тренировок, подкрепленных холостой “работой на дому“. И если для пистолетных тренировок велосипед выдумывать не нужно (достаточно открыть книгу Крючина “Практическая стрельба”), то по ружью законченых тренировочных программ я не встречал. В разное время на эту тему в Доме-1 высказывался Збарик (описывая тренировки “Практики”) и Салих, интересные вещи рассказывал Стрельцов на своем ружейном семинаре.
Я попробовал скомпилировать услышанное и вот что у меня получилось:
Не упустил ли я что-то существенное? Возможно, что-то стоит тренировать в другом порядке и/или не так?Этап 1:Этап 2:
- стойка
- вынос и прикладка
- первый выстрел на разных дистанциях
- тренировка быстрой зарядки
Этап 3:
- сплиты
- перенос огня (по фронту и вглубь; cлева направо и справа налево; широкий перенос)
Этап 4:
- перемещения
- дозарядка
- стрельба на ходу (налево и направо; при движении вперед и назад)
Этап 5:
- стрельба из портов
- стрельба из неудобных положений (из-за декораций)
- простые и сложные мишени (свингеры)
- стрельба слабой рукой
- разный тип боеприпасов (дробь, пуля)
- построение тактики действий на упражнениях
- методика проработки гейм-плана “в поле” (ментальная проработка)
- связь элементов предыдущих этапов между собой (мини-матчи)
Вообще, есть еще вопросы, но приберегу их для отдельных тем :